SOBRE NOSOTROS
 Water Droplets |  Budding Tree |
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 Fallen Apples |  Cherry Blossom |
 Ray of Light |  Bloom |
 Dew |  Tranquil forest |
 Lilly Pond |
Nuestro cuerpo es el templo en el que nos desarrollamos y mediante el cual el resto del mundo percibe nuestra personalidad y todas aquellas cualidades inherentes que nos hacen diferentes. Este blog es dedicado aquellos que desean cuidarlo y a los amantes del buen comer, recetas deliciosas y saludables, al igual que tips para tener una vida más saludable y activa.
BUENA SALUD
Hola gente mi nombre es Silvia Elizabeth Arenaza Sivipaucar, y pertenezco a esta fabulosa empresa, hace poco me animé a ser parte de este nuevo mundo donde conozco nueva gente, aprendo a tener visiones como una empresaria y trabajo como uno de ellos , realmente me gusta lo que hago, ayudo gente y lo que más me gusta es ver a la gente queda agradecida cuando la ayudo a mejorarse.
La empresa Omnilife es proveniente de México y ya llegó a muchos países, uno de ellos es nuestro hermoso país, esta empresa elabora unas extraordinarios nutrientes que sin dudas a todos siempre nos falta algo, para aquellas personas que tienen mucho cansancio o tal vez perdieron el apetito pues Omnilife tiene la solución si conoces a alguien con gastritis o problemas con el colon pues no tengas miedo en decirlo porque callar puede ser lo peor que se puede hacer.
Para mantener una buena salud, además de llevar una dieta balanceada (somos lo que comemos) es necesario el ejercitarnos. Al ejercitarnos o movernos, la sangre transporta mayor cantidad de oxígeno a los músculos aumentando así su capacidad de trabajo.
Lo mejor es practicar un ejercicio que nos guste, pues además de hacer algo beneficioso para nuestro cuerpo, nos estaríamos divirtiendo. El ejercicio nos hace más activos y alerta de nuestro entorno, nos vigorisa y nos da energía ayudandonos en el día a día, a la vez nos ayuda a desestresarnos.
Si no has comenzado ninguna rutina de ejercicio o deporte, lo más recomendable es comenzar con caminatas y pequeñas rutinas de estiramiento para ir acostumbrando al cuerpo y no ser sedentarios.
ESTETICA Y SALUD
Es un centro integral de estética, donde se puede ir a realizarse procedimientos de salud y belleza garantizando la satisfacción de los clientes y logrando una armonización entre el espíritu, la mente y el cuerpo. Pretendemos atender las necesidades de las personas que requieran disfrutar de un buen servicio, disminuir el estrés, aumentar la autoestima ocasionada por las intensas presiones que se viven en el día a día.Brindar servicios de salud, estética, bienestar, calidad de vida garantizando la satisfacción de las necesidades de nuestros pacientes con una atención que vaya más allá de la estética, brindando una armonización entre el cuerpo , la mente y el espíritu.
TECNOLOLIA INFORMATICA
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¿Duerme después de comer?
Si tiene la costumbre de cenar y luego irse a acostar, sepa que le esta haciendo un daño a su estomago y en general a su salud. Al termino de la comida se puede presentar un reflejo que va hacia arriba y que puede ocasionar inclusive cáncer, por eso se recomienda no acostarse de forma inmediata luego de las comidas.
"El ácido gástrico esta hecho solo para estar en el estomago y parte del intestino peor cuando se presenta el reflujo, el acido se conduce del estomago hacia arriba y quema el esófago la laringe (donde están las cuerdas vocales) y la faringe, lo que puede ocasionar cáncer", explica el doctor Carlos Olaechea Matto, cirujano de cabello y cuello de Oncosalud.
RECOMENDACION:
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Practicar la sobremesa y acostarse al menos una hora después de comer.
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Caminar o sentarse durante este lapso, lo cual le ayudara a prevenir la regurgitacion.
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Cultivar buenos hábitos alimenticios, como no dejar de comer y hacerlo a sus horas.
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Lleve un control personal de su peso, reduzca el consumo de grasas y cuando como hágalo lento, en porciones pequeñas y sobre todo mastique bastante.
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Consuma una buena cantidad de liquido, la deficiencia de este hará deficiente el trabajo de las glándulas salivales; consuma mínimo 2 litros de agua al día.
SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS
Los SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS, como bien su nombre los dice, son productos que acompañan la dieta regular de las personas, estos no son un remplazo para el desayuno, almuerzo y la cena, sirven para suplir las vitaminas que de alguna manera los alimentos, algunos de ellos, no nos las proveen en ciertas comidas.
Hoy en día hay una gran variedad de suplementos alimenticios, sin embargo no todos estos productos merecen nuestra credibilidad.
Los productos que pueden sernos de mas ayuda son aquellos que han creado un prestigio con el paso del tiempo, y que tienen un testimonio de efectividad, en realidad es la misma gente la que recomienda estos productos, ¡Ellos son quienes personalmente dan publicidad a estos productos, debido a sus beneficios y efectividad!!
Uno de los productos que mas credibilidad tiene en el mundo de los suplementos alimenticios son los productos OMNILIFE, los cuales tienen una gama muy diversa de productos, con vitaminas para cada órgano de nuestro cuerpo, que obviamente al ser consumidos, nos traerán resultados satisfactorios.
Seguiremos hablando de los beneficios de estos productos en las siguientes publicaciones!!!
Productos para la belleza y la salud
El cuidado y la protección de la piel es una cuestión de vital importancia, en estos tiempos en que la radiación solar y el cáncer de piel azota el planeta, cuidar la piel es algo que ya no es una opción, la linea ANGELÍSSIMA te tiene preparada una gama de productos especialmente preparados para ti, para mantenerte bien protegida o protegido de las inclemencias de la radiación, la contaminación o el clima y al mismo tiempo ayudarte a mantener tu belleza, lo cual también es una tendencia en estos tiempos.
Productos para el cabello, la piel y las uñas disponibles especialmente para ti, para cuidarte y mimarte con los mejores productos del mercado, en razón de belleza y salud, ¡No los dejes de usar!
¡¡¡¡Problemas respiratorios!!!!
El invierno es una de las estaciones en las que las enfermedades respiratorias son muy comunes, especialmente entre los niños y adultos mayores, una temporada que requiere un mayor cuidado en las medidas de prevención que tomemos para evitar que nuestros engreídos enfermen por sus efectos.
OMNILIFE tiene una variedad de opciones para ayudarnos tanto a prevenir como para contrarrestar sus efectos, funcionando como complementos alimenticios, sumados a una dieta saludable y nutritiva.
Productos como el Dual C Mix, el cual contiene la vitamina C y es un antioxidante que ayuda a proteger las vias respiratorias.
One Per Meal, cuyo contenido fundamental es el glutatión, así como las vitaminas A, C, y E, y tiene como función proteger la integridad de las células de las vías respiratorias.
Uzo, El salvado de arroz en combinación con el selenio, ayuda a mantener el buen funcionamiento de este sistema gracias a su acción inmunológica.
Otros productos debido a su contenido de micro nutrientes pueden ser adicionados a tu alimentación como una opción saludable para el buen funcionamiento del sistema respiratorio: Aloe Beta.